Baharda ortaya çıkan 1 numaralı cilt bakım hatası! DNA’yı bile bozuluyor

Doğru Bronzlaşma Yöntemi: Güneş Kremi Kullanmak!

Yaz aylarında bronz ve sağlıklı bir cilde sahip olmak hepimizin hayali. Ancak bu hayali gerçekleştirmek için cildimizi güneşe maruz bırakmak pek de sağlıklı bir tercih değil. Cildimizi bronzlaştırmak isterken aslında cildimize zarar verme riskiyle karşı karşıya kalıyoruz. En doğru ve sağlıklı bronlaşma yöntemi ise cilt tipimize uygun bir güneş kremi kullanmak.

Cildimizi güneşe maruz bıraktığımızda, cilt kendisini UV ışınlarına karşı korumak için daha fazla melanin üretir. Ancak bu koruma mekanizması yeterli değildir ve cildimiz hasar görebilir. Dermatologlar her zaman en az 30 SPF koruma sağlayan güneş kremlerinin kullanılmasını tavsiye ediyor. Uzun vadede güneşe maruz kalmak cilt kanseri riskini artırabilir.

Bronz bir tene sahip olmak cazip gelebilir ancak bu parlaklığın bir bedeli vardır. Kırışıklıklar, lekeler ve cilt kanseri riski gibi sağlık sorunlarıyla karşı karşıya kalabilirsiniz. Bu yüzden yaz aylarında güneşlenirken mutlaka koruyucu güneş kremleri kullanmalı ve cildinizi korumalısınız. Cildiniz için en uygun ürünü seçmek için bir dermatologa danışabilirsiniz.

Related Posts

Uzun mesafe koşusu kolon kanseri riskini artırabilir mi?

Koşu, kolon sağlığını koruyan en güçlü aktivitelerden biri olarak öne çıkıyor. Ancak yeni bir araştırma, aşırı uzun mesafe koşularının genç yetişkinlerde ileri evre kolon kanseri riskini artırabileceğine işaret ediyor.

Sigarayı tıbbi destekle bırakıyorlar: Yüzde 60’ı başarılı oldu

Tokat’ta Sağlıklı Hayat Merkezine başvuranların yaklaşık yüzde 60’ının sigarayı bıraktığı bildirildi. Sigara Bırakma Polikliniği sayesinde sigara bağımlılığından kurtulan Mert Süleyman Aydın: “Eskiden sigara içiyordum ve bu beni rahatsız etmeye başladı. Sigarayı bırakmak için buraya başvurdum. Başvurumun sonucunda da bugün üçüncü günümdeyim ve sigara içmiyorum.” Peki sigarayı bırakmak için nereden nasıl destek alınır?

Kullandığı termos sonunu getirdi

Uzun yıllar boyunca kullandığı termos sonunu getirdi. Tayvan’da yaşayan bir adamın akciğer enfeksiyonu, vücuduna sızan ağır metaller nedeniyle hayatını kaybettiği ortaya çıktı. Yapılan araştırmada adamın kullandığı termostan kaynaklı öldüğü açıklandı.

Mide sağlığınızı tehdit eden bakteri: Kalabalık arasında yayılıyor

Medipol Bahçelievler Hastanesi Gastroenteroloji Uzmanı Prof. Dr. Murat Sarıkaya, Helikobakter pilori bakterisinin uzun süreli varlığının, mide sağlığı üzerinde ciddi olumsuz etkiler yaratabileceğini belirtti.

Bel ağrısı neden olur? Bel ağrısına ne iyi gelir?

Tutuklu İBB Başkanı Ekrem İmamoğlu, bel ağrısı şikayetiyle hastaneye götürüldü. Peki, Bel ağrısı neden olur? Bel ağrısına ne iyi gelir?

Vibratörler tıbbi bir cihazdan seks oyuncağına nasıl dönüştü?

Vibratörler tıbbi bir cihazdan seks oyuncağına nasıl dönüştü?